Preguntas frecuentes y manuales

SOPORTE K-FANS

Encuentra la guía que necesitas.

Usa la app, prepara el pod o comprende un dato del informe. Elige por dónde empezar.

Elige un área de ayuda

APP Y POD

De la configuración inicial al campo.

La app y el pod, juntos

K-Fans Training te permite consultar el rendimiento registrado por tu pod GPS durante entrenamientos y partidos. El pod recoge los datos; desde la app puedes descargar las sesiones, seleccionar el intervalo que quieres analizar y ver el informe en Training.

Con Live Performance también puedes seguir tus datos durante la actividad mediante Bluetooth. Si se interrumpe la conexión, el pod sigue registrando; cuando vuelve a conectarse, la app actualiza el resumen. Elige una de las guías de abajo para empezar.

Elige una guía práctica

PRIMEROS PASOS

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Descarga la app y crea tu perfil

Completa la configuración inicial en la app K-Fans Training.

  1. Descarga K-Fans Training desde App Store o Google Play y abre la app.
  2. Crea tu cuenta e introduce los datos solicitados durante el registro, incluida tu dirección de correo electrónico.
  3. Confirma tu cuenta siguiendo el mensaje que recibas por correo electrónico y las instrucciones de la pantalla.
  4. Completa tu perfil con tu apodo y los datos personales solicitados. Al terminar la configuración, selecciona Abrir la app.

Perfiles de menores. Sigue el procedimiento de control parental que aparece en la app, con la intervención de un tutor legal mayor de edad.

Vincula el pod con tu teléfono

Mantén el pod cerca del teléfono y activa el Bluetooth del móvil.

  1. Enciende el pod: mantén pulsado el botón lateral durante al menos dos segundos.
  2. Busca la dirección MAC en la etiqueta trasera del pod, debajo del número de serie S/N. Te servirá para identificar tu dispositivo.
  3. En la app, pulsa la K amarilla en la barra de navegación inferior.
  4. Espera a que finalice la búsqueda de dispositivos y selecciona el pod con la misma dirección MAC que aparece en la etiqueta.
  5. El pod se conecta automáticamente: la app ya está vinculada con tu dispositivo.

GRABA UNA SESIÓN

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Graba un entrenamiento o un partido

El pod registra los datos en su memoria durante la actividad.

  1. Enciende el pod al aire libre y, sin moverte, espera una señal GPS válida. El LED GPS parpadea en verde.
  2. Introduce el pod en el bolsillo del chaleco con la K hacia arriba y orientada hacia fuera; después, ponte el chaleco.
  3. Entrena o juega: el pod registra tu rendimiento en su memoria.
  4. Al terminar la actividad, quítate el chaleco y apaga el pod. Para descargar los datos, vuelve a encenderlo y acércalo al teléfono.

Señal GPS. La señal puede no estar disponible en interiores. Espera una señal válida antes de introducir el pod en el chaleco.

DESCARGA Y GUARDA

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Descarga, selecciona y guarda tus sesiones

Después de la actividad, transfiere los datos del pod a la app y elige las sesiones que quieres conservar.

  1. Enciende el pod y mantenlo cerca del teléfono, con el Bluetooth activado y la app abierta.
  2. Desde la pantalla de inicio de la app, pulsa la K amarilla y después Descargar en la app los datos registrados.
  3. Al finalizar la descarga, la app muestra las sesiones encontradas en el pod. Elige si quieres guardar o eliminar cada sesión. Debes elegir una opción para todas las sesiones antes de continuar.
  4. Para cada sesión que quieras guardar, recorta el intervalo de interés para excluir las partes que no correspondan a la actividad.
  5. Asigna un nombre y un tipo a la sesión y pulsa CONFIRMAR.
  6. Revisa el resumen de las sesiones seleccionadas y de las que se eliminarán. Si la selección es correcta, vuelve a pulsar CONFIRMAR.
  7. La app envía la sesión al sistema de análisis y vacía la memoria del pod. Al terminar, encontrarás la sesión y los resultados en la sección TRAINING.

Revisa todas tus selecciones antes de la confirmación final. Al completar el proceso se vacía la memoria del pod: comprueba que has seleccionado las sesiones que quieres conservar.

LIVE PERFORMANCE

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Usa Live Performance

Live Performance te permite seguir tus datos durante la actividad mediante la conexión Bluetooth entre el pod y el teléfono.

  1. Desde la pantalla de inicio de la app, pulsa la K amarilla para abrir la pantalla de estado del pod.
  2. Selecciona Ver Live Performance.
  3. Cuando el pod recibe la señal GPS, aparece una cuenta atrás de 10 segundos. También puedes iniciar la sesión de inmediato.
  4. Para terminar Live Performance, pulsa STOP y confirma con DETENER.
  5. Elige DESCARGAR para transferir los datos de inmediato, o CANCELAR para descargarlos más tarde. Para guardarlos, sigue los pasos de la sección Descarga, selecciona y guarda tus sesiones.

Si se interrumpe la conexión en directo: el pod sigue registrando datos aunque no esté conectado a la app. Cuando la conexión vuelve a ser estable, la app muestra un resumen acumulado de los datos registrados durante la interrupción. Los obstáculos y las interferencias pueden afectar a la conexión Bluetooth.

BATERÍA Y CARGA

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Comprueba la batería y carga el pod

Los LED del pod indican el estado de la batería y el progreso de la carga.

  1. Pulsa brevemente el botón lateral para ver el estado de la batería mediante los LED.
  2. Conecta el cable USB al puerto USB-C del pod para iniciar la carga.
  3. Durante la carga, los LED de estado de la batería 2, 3 y 4 parpadean según el nivel de carga alcanzado.
  4. Cuando la carga está completa, los tres LED de la batería están encendidos de forma fija.

MENÚ Y AYUDA

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Encuentra sesiones, desafíos y ayuda

Desde la navegación principal y el menú lateral puedes acceder a las distintas áreas de la app.

  1. TRAINING: consulta las sesiones guardadas y abre el detalle de los resultados.
  2. Dispositivos: desde el menú lateral, consulta los pods vinculados y los detectados cerca.
  3. Desafíos, Clasificaciones, K-Coins: abre la opción del menú para consultar cómo funcionan los desafíos, las clasificaciones y los K-Coins.
  4. Suscripciones: consulta la información sobre el acceso a la app y tu licencia.
  5. Ayuda y asistencia: abre la opción del menú y completa la solicitud con tu nombre, correo electrónico y mensaje.

Para comprender los datos de tus informes, consulta la guía de métricas que aparece a continuación.

SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

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Formateo por error de memoria del POD

Utiliza este procedimiento si el POD no graba y muestra 5 LED rojos parpadeantes. Puedes iniciarlo desde la app K-Fans.

Antes de empezar: comprueba que el POD esté conectado a la app. Encontrarás el dispositivo activo en Dispositivos.

EN LA APP

Menú principal → Dispositivos → ⋮ junto al dispositivo activo → Ajustes

  1. Abre el menú principal

    Accede al menú principal de la app K-Fans.

  2. Selecciona Dispositivos

    Pulsa Dispositivos en el menú.

  3. Abre los detalles del POD

    Pulsa los tres puntos (⋮) junto al dispositivo activo.

  4. Inicia el formateo

    Desplázate hasta Ajustes y pulsa Formatear memoria del POD.

  5. Confirma la operación

    En la ventana emergente, pulsa Confirmar.

  6. Espera a que termine

    Durante el proceso aparece un indicador de carga y la opción Formatear memoria del POD deja de estar disponible temporalmente. Permanece en esta pantalla y mantén el POD encendido.

  7. Comprueba el mensaje final

    El formateo termina cuando aparece el mensaje Memoria del POD formateada en la parte inferior de la pantalla.

MENSAJE DE FINALIZACIÓNMemoria del POD formateada

Este mensaje confirma que el procedimiento ha terminado.

MANTENIMIENTO DEL DISPOSITIVO

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Actualización del firmware del POD

Comprueba la versión del firmware de tu POD e inicia una actualización cuando la app indique que hay una disponible.

Antes de empezar: comprueba que el POD esté conectado a la app y ten preparada la conexión a la corriente.

EN LA APP

Menú principal → Dispositivos → ⋮ junto al dispositivo activo → Versión del firmware

  1. Abre el menú principal

    Accede al menú principal de la app K-Fans.

  2. Selecciona Dispositivos

    Pulsa Dispositivos en el menú.

  3. Abre los detalles del POD

    Pulsa los tres puntos (⋮) junto al dispositivo activo.

  4. Comprueba si hay una actualización

    Desplázate hasta Versión del firmware y pulsa ¡Actualización disponible!.

  5. Conecta el POD e inicia

    Conecta el POD a la corriente y pulsa Actualizar.

  6. Espera y cierra

    Espera a que termine sin cerrar la página. Cuando aparezca ¡Actualización completada!, pulsa Cerrar.

MENSAJE DE FINALIZACIÓN¡Actualización completada!

Ahora puedes pulsar Cerrar: el firmware de tu POD está actualizado.

MÉTRICAS

¿Qué datos quieres comprender?

Elige una categoría. Cada tarjeta explica el dato e incluye una respuesta que puedes desplegar.

Filtra las métricas por categoría

Volumen

Cuánto trabajo has realizado durante un entrenamiento o un partido.

Distancia total

Metros

La distancia total recorrida durante la sesión, expresada en metros.

¿Para qué sirve la distancia total?

Cuantifica el volumen total de trabajo realizado durante un entrenamiento o un partido y te ayuda a comprender cuánto te has movido.

Para interpretar también la intensidad de la sesión, considera en conjunto la distancia a alta velocidad, los sprints y los cambios de ritmo.

Distancia a alta velocidad

Más de 15 km/h

La distancia recorrida a más de 15 km/h, expresada en kilómetros.

¿Qué permite cuantificar la distancia a alta velocidad?

Muestra cuánta distancia has recorrido a más de 15 km/h. Ayuda a interpretar las acciones más exigentes, como los desmarques en profundidad, los repliegues defensivos y las transiciones.

Sprints

Más de 25 km/h · al menos 1 s

El número de carreras a más de 25 km/h mantenidas durante al menos un segundo.

¿Qué representan los sprints?

Son las carreras en las que superas los 25 km/h durante al menos un segundo. Ayudan a interpretar las acciones de muy alta intensidad, frecuentes en espacios abiertos y en momentos decisivos del juego.

Distancia en aceleración

Aceleración > 2 m/s²

Los metros recorridos mientras aumentas la velocidad con una aceleración superior a 2 m/s².

¿Qué mide la distancia en aceleración?

Mide los metros recorridos mientras aumentas rápidamente la velocidad, por encima del umbral de 2 m/s².

Ayuda a interpretar el trabajo asociado a los cambios de ritmo, también en ejercicios en espacios reducidos. Valórala junto con la distancia en deceleración.

Distancia en deceleración

Deceleración < −2 m/s²

Los metros recorridos mientras reduces la velocidad con una deceleración inferior a −2 m/s².

¿Qué indica la distancia en deceleración?

Mide los metros recorridos mientras reduces rápidamente la velocidad, por debajo del umbral de −2 m/s². Destaca las acciones de frenado y control del movimiento, que requieren un elevado trabajo muscular excéntrico.

Intensidad

Cómo se distribuye el trabajo respecto a la distancia total recorrida.

Estas métricas se calculan para sesiones de al menos 60 minutos.

Distancia a alta velocidad (%)

Porcentaje de la distancia total

El porcentaje de la distancia total recorrida a más de 15 km/h.

¿Qué indica el porcentaje de distancia a alta velocidad?

Indica qué parte de la distancia total se ha recorrido a más de 15 km/h. Ayuda a comparar la distribución de la intensidad entre entrenamientos y partidos.

Distancia en aceleración (%)

Porcentaje de la distancia total

El porcentaje de la distancia total recorrida con una aceleración superior a 2 m/s².

Distancia en deceleración (%)

Porcentaje de la distancia total

El porcentaje de la distancia total recorrida con una deceleración inferior a −2 m/s².

¿Por qué analizar las aceleraciones y deceleraciones en porcentaje?

Los porcentajes muestran cómo se distribuye la distancia recorrida durante la sesión. Ayudan a comparar entrenamientos y partidos aunque la duración y la distancia total sean diferentes.

Interprétalos junto con los valores absolutos para tener una visión más completa del trabajo realizado.

Picos

Valores máximos que ayudan a interpretar los momentos más exigentes de la sesión.

Distancia en el mejor minuto

Metros en el mejor minuto

La distancia máxima recorrida en un minuto durante la sesión, expresada en metros.

¿Por qué analizar la distancia en el mejor minuto?

Identifica el minuto con la mayor distancia recorrida. Estos picos ayudan a comprender las exigencias físicas de las fases más intensas del partido, que los valores medios pueden hacer menos evidentes.

Velocidad máxima

SMax · km/h

La velocidad más alta alcanzada durante la sesión, expresada en km/h.

¿Qué indica la velocidad máxima (SMax)?

Es la velocidad más alta alcanzada durante la sesión. Para interpretarla, considera tu posición, el contexto y el tipo de ejercicio realizado.

Energía

Datos para profundizar en el coste energético y la exigencia muscular del rendimiento.

Potencia metabólica media

AMP

Describe la intensidad del trabajo teniendo en cuenta tanto la velocidad como los cambios de ritmo.

¿Qué representa la potencia metabólica media (AMP)?

Describe la velocidad a la que se consume energía durante el movimiento, teniendo en cuenta tanto la velocidad como las aceleraciones.

Ayuda a interpretar la intensidad del esfuerzo incluso cuando la velocidad de carrera es reducida.

Índice anaeróbico

%AI

El porcentaje de la energía total gastada a alta intensidad, por encima del umbral de 20 W/kg.

¿Qué indica el índice anaeróbico (%AI)?

Indica el porcentaje de la energía total gastada en fases de alta intensidad, por encima del umbral de 20 W/kg.

Ayuda a interpretar la contribución de los sprints, las aceleraciones, los cambios de ritmo y las acciones explosivas al rendimiento.

Estrés muscular

%ED

Una estimación de la carga neuromuscular obtenida al comparar la distancia real con la distancia equivalente a velocidad constante.

¿Qué indica el estrés muscular (%ED)?

Es una estimación de la carga neuromuscular total. Para una misma distancia, puede variar según las aceleraciones y deceleraciones realizadas.

Ayuda a interpretar lo exigente que ha sido el trabajo para los músculos.

Energía consumida

BAT

El gasto energético total de la sesión, calculado a partir de la potencia metabólica a lo largo del tiempo y expresado en kJ/kg.

¿Qué mide la energía consumida (BAT)?

Es el gasto energético total de la sesión, expresado en kJ/kg. Integra el volumen y la intensidad del trabajo y ofrece una visión global de la carga física soportada.

Movimiento

Indicadores para interpretar las asimetrías del movimiento y la ocupación del campo.

Imbalance (desequilibrio)

Movimiento

Un indicador de las asimetrías en los movimientos del cuerpo durante la actividad física.

¿Qué mide el Imbalance Index?

Detecta la asimetría del movimiento entre los lados derecho e izquierdo, analizando las rotaciones del tronco durante los contactos con el suelo. Ayuda a observar posibles desequilibrios o compensaciones motrices.

Heatmap (mapa de calor)

Posición en el campo

Una representación de las zonas del campo en las que has pasado más tiempo o realizado más actividad.

¿Qué muestra el mapa de calor?

Muestra mediante colores la distribución de tus desplazamientos por el campo. Destaca las zonas en las que has pasado más tiempo o realizado más actividad.

Permite observar la ocupación de los espacios y relacionar los datos físicos con tu comportamiento en el campo.

Interpreta y compara tus datos

¿Tienes dudas sobre cómo relacionar varias métricas? Empieza por estas respuestas.

¿Qué indica el ritmo en metros por minuto?

Es la distancia recorrida de media por minuto de la sesión. Permite interpretar la carga media de trabajo teniendo en cuenta el tiempo y comparar sesiones de distinta duración.

¿Cuál es la diferencia entre sprints y aceleraciones?

Los sprints cuentan las carreras a más de 25 km/h mantenidas durante al menos un segundo.

La distancia en aceleración mide los metros recorridos mientras aumentas rápidamente la velocidad con una aceleración superior a 2 m/s². Puede producirse una aceleración sin alcanzar una velocidad de sprint.

¿Cuál es la diferencia entre distancia total y ritmo?

La distancia total indica cuánto has recorrido durante toda la sesión. El ritmo indica cuántos metros has recorrido de media por minuto.

Dos sesiones pueden tener la misma distancia total y un ritmo diferente si cambia su duración.

¿Cuál es la diferencia entre potencia metabólica e índice anaeróbico?

La potencia metabólica media describe la intensidad global del trabajo, teniendo en cuenta la velocidad y los cambios de ritmo.

El índice anaeróbico indica el porcentaje de la energía total gastada en fases de alta intensidad.

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